便秘の原因は一つではない!それぞれに合った対処…
便秘の原因は一つではない!それぞれに合った対処法を見つけよう! この記事を読むための時間:5分 女性の体の悩みの中でも、常に上位に入るのが便秘ですよね。テレビでも、しょっちゅう便秘薬のコマーシャルが流れています。最近では、腸内環境を整...
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デスクワークをするときは気をつけよう!眼精疲労の対処法 この記事を読むための時間:5分 眼精疲労とは、目の使い過ぎによって、目の症状以外にも頭痛や肩こりなどの身体的な症状が出て、休息してもなかなか改善しない状態のことです。目の一時的な疲れではなく、全...